11月1日(金)持久走練習 公開日 2024/11/01 更新日 2024/11/01 2023できごと 今日から11月です。昨日から始まった持久走練習は2日目です。音楽がかかっている間にどのくらい走れるのか、目標を自分で考えながら走っています。