７月１５日（水） 学校保健委員会
- 公開日
- 2026/07/15
- 更新日
- 2026/07/15
今日の西中
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今日の５、６時間目は学校保健委員会でした。
今回のテーマは「生活習慣を見直そう！～睡眠講話～」ということで、どうして睡眠が必要なのか、どのようにしたら質の良い睡眠がとれるようになるのか等についてみんなで考えました。
はじめに、３年生保健委員会から生徒アンケートの結果や今の西中生の健康上の課題についての楽しい寸劇がありました。続いて、群馬医療福祉大学看護学部の豊島教授から「生活リズムについて考えよう～睡眠に視点をあて自分の身体に目を向けてみよう～」とのテーマでご講演いただきました。その後、２年生保健委員会から睡眠についての先生方へのインタビュー結果の報告がありました。最後に、ヨガインストラクターのMAHOさんが自律神経を整えるヨガを教えてくださいました。
保健委員会の生徒がたくさん活躍し、また、楽しい企画と多くの学びがあった素晴らしい学校保健委員会となりました！
