５月３０日（月） １年生（保体）「休養と睡眠」
- 公開日
- 2022/05/30
- 更新日
- 2022/05/30
できごと
疲労には、身体的なものと精神的なものがあり、これらがたまると健康に悪影響を及ぼします。生徒から出された症状としては、頭痛、眠気、ぼんやり、、、これを防ぐには、十分な睡眠と適切な休養が必要です。大人も子どもも、自分に合った休養や心身のリフレッシュが必要ですね。
配布文書
新着記事
カレンダー
予定
予定はありません